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一定要吃！9大暴瘦食品
http://lady.taizhou.com　来源：女人志　加入时间：2008-7-3 9:11:01

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橙

热量：50cal/一个

橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜但减肥姊妹们可以食橙来满足食甜的欲望，加上多食纤维有助排便，减少体内积聚毒素。

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