虽然年龄不能成为工作的“坎”，但有些职业，基于其工作特点，还是需要有创意的思维和充沛的体力做坚强后盾的。如今的“青春饭”职业也是需要有真才实学，有专长和技能。

IT程序员——青春指数：★★★★

入选理由：程序员为了赶进度、抢工期，起五更爬半夜是常事，因此拖家带口的人很难吃得消。程序员的黄金年龄约在24-28岁，这个年龄段不仅体力充沛，而且接受新事物能力强，适合IT业技术更新快的特点。