地点：沐浴

关键点：节奏和压力

其他必需装备：洗发水、肥皂

为什么选在这里：支撑女人高潮的两个关键点是节奏和压力。最简单也是最好的制造压力和节奏的方法就是沐浴，水中一阳指也比地面上更能制造节奏和压力。很多性爱的高难度姿势，水里最容易实现。

一阳指妙用：

我敢担保，我不是第一个告诉你男人给女人洗头能给女人带来“性福感”的人。用手指在女人涂满洗发香波的头上按摩，可以帮女人完全释压，让女人把注意力只放在自己的身体上，而不是周围其他东西上。用水冲洗时，这些肥皂泡和温水不会使她的敏感地带受到过度刺激。再花足够的时间按摩她的肩、乳、臀部和大腿。

用一只手在她的阴户上做圆周运动，用另一只手按摩她的阴部底部。当她的头向一侧幸福地歪过去时，用你的前臂在她的阴户处做前后运动。而且，鼓励她用身体顶住你的手和臂。